歯を白くしたいならホワイトニング！
効果・種類・注意点・選び方について、徹底解説いたします！
ホワイトニングの効果
歯を白くしたいと思っている方は、ホワイトニングがおすすめです。
ホワイトニングは、歯の表面の着色や、歯の内部に沈着した色素を漂白することで、歯を白くする方法です。
ホワイトニングの効果は、個人差がありますが、一般的には1〜2トーン程度の白さがアップします。効果が持続する期間は、個人差がありますが、一般的には1〜3年程度です。
ホワイトニングの種類
ホワイトニングには、大きく分けて「ホームホワイトニング」と「オフィスホワイトニング」の2種類があります。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、自宅で行うホワイトニングです。専用のマウスピースにホワイトニング剤を塗布し、就寝中や外出時などに装着します。
メリット
・費用が安い
・通院の必要がない
・副作用のリスクが少ない
デメリット
・効果が出るまでに時間がかかる
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医院で行うホワイトニングです。高濃度のホワイトニング剤を歯に塗布し、光を照射することで、短時間で効果を実感できます。
メリット
・即効性がある
デメリット
・費用が高い
・歯の乾燥や知覚過敏などの副作用が出る可能性がある
ホワイトニングの効果を高めるポイント
ホワイトニングの効果を高めるためには、以下のポイントを押さえることが大切です
ポイント1：ホワイトニング前には歯科医院でクリーニングを受ける
歯の表面の汚れや虫歯があると、ホワイトニング剤が浸透しにくくなり、効果が弱まることがあります。そのため、ホワイトニングを行う前に、歯科医院でクリーニングを受けて、歯の表面の汚れや虫歯を除去しておくことが大切です。
ポイント2：ホワイトニング中は着色の原因となるものを避ける
喫煙やコーヒー、紅茶などの着色の原因となるものは、ホワイトニングの効果を弱める可能性があります。そのため、ホワイトニング中は、なるべくこれらのものを避けましょう。
ポイント3：ホワイトニング後は定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
ホワイトニング後も、着色汚れが付着すると、白さが徐々に戻ってしまいます。そのため、ホワイトニング後は、定期的に歯科医院でクリーニングを受けて、着色汚れを除去しましょう。
ホワイトニングの注意点
注意点1：虫歯がある場合は、ホワイトニングを行う前に治療する
虫歯がある場合は、ホワイトニング剤が浸透して、虫歯が悪化する可能性があります。そのため、虫歯がある場合は、ホワイトニングを行う前に、必ず歯科医院で治療しましょう。
注意点2：歯のエナメル質が薄い場合は、ホワイトニングを行う前に相談する
歯のエナメル質が薄い場合は、ホワイトニングを行うと、知覚過敏などの症状が出る可能性があります。歯科医師に相談して、ホワイトニングが適切かどうかを判断しましょう。
注意点3：妊娠中や授乳中の方は、ホワイトニングを行う前に相談する
ホワイトニングの薬剤に胎児や乳児への影響が懸念される成分が含まれている可能性があるため、妊娠中や授乳中の方は、ホワイトニングを行う前に歯科医師に相談しましょう。
ホワイトニングのおすすめの選び方
ホワイトニングを選ぶ際には、以下のポイントを参考にしましょう
ポイント1：費用
ホワイトニングには、費用の違いがあります。予算に合わせて、自分に合った方法を選びましょう。
ポイント2：効果
ホワイトニングの効果は、個人差があります。希望する効果に合わせて、自分に合った方法を選びましょう。
ポイント3：安全性
ホワイトニングには、副作用のリスクがあります。安全性にも配慮して、自分に合った方法を選びましょう。
まとめ
歯を白くしたいなら、ホワイトニングがおすすめ。
ホワイトニングは、歯の表面の着色や、歯の内部に沈着した色素を漂白することで、歯を白くする方法です。
効果は個人差がありますが、一般的には1〜2トーン程度アップ。持続期間は1〜3年程度です。
種類は、自宅で行う「ホームホワイトニング」と、歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」の2つがあります。
ホワイトニングを行う際には、虫歯や歯のエナメル質の薄さ、妊娠・授乳などの注意点があります。選ぶ際には、費用・効果・安全性を考慮しましょう。